Schlagwort: Gedanken

Wenn der Januar ruft: Aufräumen, Loslassen & das Leben nicht vergessen 

Neues Jahr, frische Energie – und plötzlich steht man mit einer ToDo-Liste in der Hand da und fragt sich, wo all diese Aufräumlust eigentlich herkommt.

❄️ Winter, wie ich ihn mag

Und damit ist das neue Jahr nun neun Tage alt – und hier zeigt sich die Welt gerade von ihrer allerschönsten Seite: strahlend weiß 🤍

Bei euch bestimmt auch, oder?

Mögt ihr den Winter eigentlich?

Ich mag ihn – aber nur, wenn er auch wirklich Winter ist. Mit Schnee, mit Sonnenschein … und am liebsten ohne Autofahren 🚗😄.

🧹 Wenn das neue Jahr nach Aufräumen ruft

Doch kommen wir mal dazu, weshalb ich diesen Beitrag unter anderem eigentlich schreibe.

Kennt ihr das auch? Neues Jahr – und plötzlich packt einen diese unbändige Aufräum- und Ausmistlust 🤣.

Warum das so ist? Eine wirkliche Erklärung gibt es dafür wohl nicht. Aber ich spüre sie gerade sehr deutlich – und diese Energie will genutzt werden.

Also habe ich mir vor ein paar Tagen eine kleine ToDo-Liste geschrieben, die ich nun ganz in Ruhe Stück für Stück abarbeite.

📝 Meine aktuelle ToDo-Liste

✔️ Weihnachtsdekoration aufräumen

▫️ Kleiderschrank ausmisten

▫️ Sämtliche Schränke & Regale aufräumen, abstauben und ggf. ausmisten

▫️ Fenster putzen (wenn es demnächst bei euch regnet, lag es daran 🤣)

▫️ Frühjahrshausputz

✔️ Meine Homepage aufräumen

🕯️ Zwischen Leere & Frühlingsgefühl

Begonnen habe ich mit dem Wegräumen der Weihnachtsdekoration.

Danach wirkt alles hier im Haus irgendwie… leer. Kennt ihr dieses Gefühl? Ich finde das immer wieder ganz seltsam.

Aber ganz langsam habe ich auch schon begonnen, den Frühling einziehen zu lassen 🌱 – leise, vorsichtig, in kleinen Schritten.

🐾 Wintermomente & ein besonderer Geburtstag

Zwischendurch habe ich natürlich unsere wunderschöne winterliche Natur genossen – gemeinsam mit unserem Hundemädchen 🐕❄️

Unsere Shari ist übrigens heute stolze 12 Jahre alt geworden. Das wären umgerechnet 84 Menschenjahre.

🎉 Happy Birthday, süße Fellnase 🎉

🖥️ Auch digital wurde aufgeräumt

Aufmerksame Leserinnen und Leser meines Blogs haben es vielleicht bemerkt:

Auch hier habe ich den Besen geschwungen 🧹.

Alle meine Seiten (siehe Reiter ganz oben) habe ich überarbeitet – einige zusammengefasst, andere komplett gelöscht. Das musste einfach sein… und es wurde wirklich Zeit.

✨ Eine Seite habe ich sogar ganz neu angelegt – sie dient nun auch als Startseite.

Ich bin schon sehr gespannt, wie sie euch gefällt.

🩺 Ein kleiner TÜV für mich

Noch etwas möchte ich mit euch teilen:

Am 2. Januar war ich direkt bei meiner Hausärztin – Blutabnahme, Urinprobe und EKG.

Am 5. Januar gab es dann die Auswertung.

Die gute Nachricht: Alle Werte waren soweit in Ordnung 🙏. Das hat mich sehr beruhigt.

Mit ein paar Rezepten (Dauermedikation und zwei weitere Dinge), einer Überweisung zum Orthopäden und der Bitte, einen Termin beim Hautarzt zu vereinbaren, bin ich wieder gegangen. Damit hatte ich gerechnet – ich war schließlich beim TÜV 😉.

🌿 Und jetzt: weiter aufräumen – und leben

In den nächsten Tagen werde ich also weiter an meiner ToDo-Liste arbeiten.

Aber bei all dem Aufräumen, Sortieren und Planen möchte ich eines nicht vergessen:

💛 Zu leben.

💛 Zu fühlen.

💛 Den Moment wahrzunehmen.

Grüßle eure Ela 

Mein Jahr 2025 – ein Leben zwischen Wellen, Worten & Wunder­momenten

Hallo du wundervoller Träumer! 🌻

Dieses Jahr war für mich wie ein Kaleidoskop: bunt und bewegt, voller Höhen und Tiefen – aber immer mit ganz viel Herz. Lasst uns gemeinsam noch einmal zurückblicken … 😌

🖤 Ein Abschied, der ins Herz schnitt

Im November habe ich einen der schwersten Abschiede meines Lebens erlebt:

Meine liebe Freundin Su hat ihre letzte Welle gefunden und ist am 6. November 2025 von uns gegangen. 💔

Sie war so viel mehr als nur eine liebe Bloggerfreundin: Wir haben gelacht, philosophiert, geschwiegen – und immer wieder gespürt, wie wertvoll echte Verbundenheit ist.

„Mach aus dem Rest deines Lebens das Beste aus deinem Leben.“

Dieser Satz begleitet mich seitdem. 

Hier findet ihr den kompletten Beitrag dazu.

🧠 Wenn der Körper spricht … und ich lernen darf zuzuhören

Dieses Jahr hat meine Gesundheit wieder ganz laut gesprochen.

Chronische Erkrankungen, Nebenwirkungen, Arzttermine – all das hat mir gezeigt, dass Selbstfürsorge keine Floskel ist, sondern Lebenswichtiger denn je.

🙏 Atemübungen, Meditation, Fatigue-Coaching und Neurokompass haben mir geholfen, wieder bei mir anzukommen. Diese Tools, die ich selbst erlernt habe, sind mir wie treue Weggefährten geworden. 

Resümee: Ich war vielleicht weniger aktiv hier auf dem Blog – aber mein Herz war immer da. 💛

📚 Das Jahr der Geschichten: Bücher, die mich begleitet haben

Ich war wieder im Leseflow! Hier ein kleiner Rückblick meiner Leseabenteuer: 📖

✨ The Connection – Love & Crime: Teil 1 & 2 von Amanda Frost – spannende Romantik an der Côte d’Azur. (Rezi 1 & Rezi 2)

✨ Die Wahrheit zwischen uns von Ruby M. Nicholson – eine liebevolle Geschichte über Nähe und Vergangenheit. (Rezi)

✨ Broken Promises (Dark Hunt 2) von Sarah Saxx – ein furioser Abschluss, der mich nicht losließ. (Rezi)

✨ NEIN! – Nicht mit mir von Noah Fitz – ein Thriller, der auch Herz und Verstand gepackt hat. (Rezi)

Jedes Buch war auf seine Weise ein Geschenk, und ich freue mich, dass ich meine Eindrücke hier mit euch teilen durfte. 💫

📲 Gedanken zum Bloggen & Social Media – ein ehrlicher Blick

Dieses Jahr hat mich auch an das Thema Social Media denken lassen. Manchmal fühlt es sich an, als würden wir zu sehr auf Plattformen vertrauen – und zu wenig auf das, was wirklich uns gehört: unsere eigenen Worte, unsere eigenen Räume.

Ich habe beschlossen, wieder mehr auf meinem Blog zu schreiben und Social Media eher als Ergänzung zu sehen – und nicht als Hauptbühne. 

💞 Krebs, Partnerschaft & Achtsamkeit – mein persönlicher Weg

Manche Geschichten gehen tief:

Der Krebs ist und bleibt ein ständiger Begleiter – und ja, manchmal ist er verdammt laut im Kopf. 😔

Aber ich habe dieses Jahr gelernt, offen damit umzugehen, zu sprechen und anderen Mut zu machen.

Auch in meiner Ehe durfte ich wachsen – gemeinsam mit meinem Seebär habe ich erlebt, wie Achtsamkeit unsere Beziehung bereichert hat. 

🤝 Herzensprojekt: Sichtbarkeit für Krebs­themen

Ein besonderer Moment war die liebe Johanna, die mich beim Herzensprojekt „Krebsi fragt Krebsi“ begleitet hat.

Gemeinsam haben wir eine wundervolle, ehrliche Stimme (unteranderem) für Darmkrebs sichtbar gemacht – ein Thema, über das viel zu selten offen gesprochen wird. 💪💕

Danke, liebe Johanna! 

🌟 Mein Abschlusswort für 2025

2025 war ein Jahr voller:

✨ Schmerz & Liebe

✨ Atempausen & Durchatmen

✨ Geschichten lesen & erzählen

✨ Verbindungen knüpfen & halten

Und am Ende bleibt:

Wir sind hier – wir atmen – und wir gehen weiter.

Mit Hoffnung im Herzen und Blumen im Blick. 🌻

Danke, dass du mich auf diesem Weg begleitest –

auf in ein neues, helles Jahr! 🎉

Grüßle deine Ela 💛

Seiten auf Social Media

Mir ist heute leider etwas passiert, dass mich im Bezug auf Social Media umdenken lässt. Doch einfach mal von vorn erklärt.

Sind Seiten auf Social Media noch zeitgemäß?

Im Social Media, bei FB, kann man sich ja stets eine Seite aufbauen und so hab ich das ja für meinen privaten Blog hier und meine HP* für meine Selbstständigkeit gemacht. Nun kam heute der Schreck, FB verweigert mir auf meinen eigenen Seiten den Zugriff, droht mit dauerhafter Sperrung der Seiten. Natürlich habe ich sofort den Support angeschrieben, wobei ich mir wenig Erfolg verspreche. 

Neue Überlegung

Mittlerweile überlege ich ernsthaft, ob ich die FB Seite weiter haben will, denn ich bin ohnehin lieber hier oder bei LinkedIn. Denn hier und auch dort geht es zivilisierter untereinander vor. 

Meine Überlegung geht dahin, dass ich zwar meinen Hauptaccount (also der private) zwar bei FB bleibt, so das ich weiterhin mit Kunden und ihre Seiten betreuen und auch Freunden kommunizieren kann, aber dafür eben wieder mehr Beiträge direkt auf meiner HP veröffentlichen werde. Diese Beiträge dann über Social Media (Instagram und Co., mit Link) publiziere, um so mehr Zulauf dort zu bekommen.

Meine Erkenntnis

Mir zeigt das ganze sehr deutlich, dass wir uns alle zu sehr auf Social Media verlassen und nicht mehr unsere Homepages, Blogs und Co bedienen. Doch genau die sind doch eher unser Aushängeschild. Sollten es jedenfalls sein oder nicht?

Grüßle eure Ela

Krebs und Partnerschaft – an sich arbeiten um zu leben

Ich muss mir einfach mal etwas von der Seele schreiben und dieses Mal sogar öffentlich. Denn eigentlich mache ich sowas nicht gerne, doch heute muss ich es doch mal. Es wird nicht schlimm, aber es muss einfach mal raus.

Krebs? Nicht mit mir!

Button - Krebs? Nicht mit mir!

Wie einige hier ja mitbekommen haben sollten, bin ich 2018 an Brustkrebs erkrankt und mittlerweile bin ich im siebten Jahr. Leider habe ich zu den eigentlich 5 Jahren Tablettentherapie schon einmal 2 1/2 Jahre drauf bekommen und Anfang nächsten Jahres steht wahrscheinlich noch weiter 2 1/2 Jahre im Raum. Das macht was mit mir und ich habe bei jeder Nach-/Vorsorgeuntersuchung dieses Damoklesschwert über mir. 

Nun würde bestimmt ein anderer sagen, warum machst du dich so verrückt? Nimm es hin und freue dich darüber, dass du mittlerweile Krebsfrei bist. Das stimmt im Grunde schon, nur ist das nicht immer so einfach und ein jeder geht mit so etwas anders um. Ich bin eben ein Mensch, der sich genau zu diesen Terminen immer wieder eben jene Gedanken macht. Aber ich arbeite daran, dass es besser wird.

Was mir jedoch in der Zeit sehr hilft, ist, dass ich mittlerweile sehr aktiv darüber rede und aufmerksam mache. Auch bin ich sehr aktiv bei den FSH Onliner*, der Selbsthilfeabteilung der Frauenselbsthilfe Krebs*. So wie ich beim Aufbau einer Selbsthilfegruppe vor Ort bin.

Lernen und lernen lassen – Achtsamkeit, auch in der Ehe/Partnerschaft

Seit vielen, vielen Jahren wurde meine Ehe irgendwie komisch. Mein Seebär und ich waren uns zeitweise nicht immer grün. Wobei das sicherlich in vielen Ehen/Partnerschaften so sein wird bzw. sein kann. Das ist mir natürlich klar und wenn etwas besser laufen soll, dann müssen beide Seiten daran arbeiten. Ja und genau das habe ich getan.

Einige wissen auch dies eventuell, nämlich, dass ich 2024, durch einen kleinen Schupser meine Freundin Anett*, habe ich eine Ausbildung zur Achtsamkeits- & Meditionstrainerin* gemacht. Unbewusst hat in der Lernzeit der Seebär mit gelernt und dadurch mitbekommen, dass er nicht mehr alles mit mir machen konnte wie bisher. Er lernte, dass auch er umdenken musste, da ich eben nicht mehr so reagiert habe, wie er es gewohnt war. 

Durch diese Ausbildung hat sich mein Denken und dadurch auch unsere Partnerschaft zum positiven verändert und darüber bin ich super froh. Es zeigt mir, dass man es schafft und es immer Wert ist an sich und seine Partnerschaft zu arbeiten.

Grüßle eure Ela

Auf in eine bunte Welt – wo ist der Respekt geblieben?

Pinnwand Smilie
Blümchens Pinnwand

Zur Zeit bin ich einfach nur noch sprachlos und eigentlich ist das folgende Thema nicht wirklich meines. Dafür kenne ich mich auch viel zu wenig dort aus, dennoch muss ich mal eben was loswerden.

Was ist bloß los?

Ich bin nicht wirklich politisch, aber was da derzeit abgeht, geht echt nicht. 

Ich lasse echt jeden das denken/wählen was er/sie will. 

Was ich nicht ab kann ist, dass manche meinen mir ihre Sichtweise einimpfen zu wollen. 

Leute, haltet doch bitte alle mal den Ball flach und atmet tief durch.

Natürlich ist die derzeitige Lage mehr als nur mies, aber sich deshalb die Augen auszustechen? Sich verbal, und vielleicht sogar noch körperlich, anzugehen? 

Mir geht es in vielen Diskussionen und Texten, die man so im Netz und bei Social Media lesen kann, sowie im direkten Umfeld hört, echt zu weit. Ich frage mich ernsthaft ob so manch einer nichts aus der Geschichte gelernt hat? 

Auf in eine bunte Welt

Darf gerne mitgenommen werden (@elatheede).

Wir sind doch alle Menschen und haben ein BUNTES Leben. Also lasst uns JETZT unsere Welt ebenfalls BUNT erscheinen. Vor allem geht bitte respektvoller mit euren Mitmenschen um.

Grüßle eure Ela

Gedanken, Rückblick und Heide-Urlaub

Kaffee smilie

Ich melde mich einfach mal wieder bei euch, denn lange habe ich nichts mehr von mir hören lassen. Ich weiß, ich habe schon einige Male Besserung gelobt, doch es kam immer wieder was dazwischen. Das reale Leben ist eben doch wichtiger, als im Netz zu sein. Ich hoffe, ihr versteht das. 

Doch heute möchte ich euch ein bisschen erzählen, was die letzten Monate so los war. Ich werde nun nicht alles hier sagen, aber einiges schon.

Mein Juni und Juli

In den zwei Monaten hat uns immer mal wieder die Realität eingeholt und wir mussten mit dem Einen und auch Anderen uns auseinandersetzen. Was genau dies war, hat hier einfach nichts zu suchen. Dennoch waren die beiden Monate im Grunde doch recht ruhig und es ist soweit nichts erzählenswertes gewesen.

August und ab in die Heide

Mein August war durch das super schöne Wetter weitgehend angenehm, auch, da wir Ende des Monats für eine Woche in die Lüneburger Heide gefahren sind. Haben dort super schöne Wanderungen durch die Heide unternommen. Diese habe ich mit Komoot* aufgezeichnet. Eine super App, in der man Touren aufzeichnen kann und diese dann öffentlich anderen zur Verfügung stellt. Vielleicht habt ihr ja Lust und schaut mal dort bei mir vorbei, hier habt ihr mal mein Profil*. Viel Spaß dort beim Stöbern und eventuell nach wandern unserer Touren.

Leseerfolge

In den letzten Monaten habe ich einige Bücher gelesen. Musste einfach in die Welt der Bücher abtauchen und alles andere ausblenden. Einige Rezensionen bin ich euch noch schuldig, doch die werden kommen, versprochen. Auch bin ich derzeit noch weiterhin im Lesemodus, so dass ich mich hier etwas rar mache. Aber ich bleibe dran, damit ihr neue Buchtipps von mir bekommt.

Meine Gesundheit und meine Gedanken

Kleines Update zu meiner Gesundheit: ich hatte zwischenzeitlich ein neues Blutbild und dabei kam raus, dass ich etwas viel Zink habe und zu wenig Vitamine D. Nun soll ich mein Vitamin A-Z reduzieren, dafür aber mein Vitamin D erhöhen. Dies nun mit einer Tablette von 20.000 einmal im Monat. 

Auch umtreibt mich der Gedanke, dass da noch was ist, was nicht in Ordnung scheint. Da ich jedoch demnächst wieder einen Gynäkologen-Termin habe und auch zur Kontrolle bei meinem Pulmologen bin, schau ich mal, was die zwei mir sagen. Vielleicht mach ich mir auch derzeit einfach wieder zu viele Gedanken.

Skoutz Award Shortlist-Wahl

Seit wenigen Tagen nun, ist die Wahlurne* des Skoutz Award 2023 offen und ich würde mich sehr freuen, wenn ihr unter „Buchblog“ für meinen kleinen Blog abstimmen würdet. Ich würde soooooooo gerne auf die Shortlist kommen wollen. Helft ihr mir dabei?

~~~

So, nun werde ich erst einmal dieses Update euch schicken und schauen, dass ich wieder klar im Kopf werde. Leider ist es eben nicht immer so einfach, sein Kopfkarusell abzustellen, aber ich arbeite daran. Ich freu mich jedoch riesig darüber, dass ihr mich hier weiterhin gewogen bleibt.

Grüßle eure Ela 

Schwere Zeit, Trauerbewältigung und einiges mehr – mein Oktober

Mein Oktoberrückblick für euch. Auch wenn er erst drei Tage später kommt.

Button

Hallo ihr Lieben, ja, der Monat November ist schon drei Tage alt und ich melde mich erst jetzt. Doch wie heißt es so schön? Besser spät, als nie.

Bevor ich jedoch mit meinem Monatsrückblick beginne, kommt noch was wichtiges.

ᗰOᑎᗩTᒪIᑕᕼᗴ SᗴᒪᗷSTᐯOᖇSOᖇGᗴ

Wie an jedem Monatsanfang, möchte ich euch auch an diesem wieder darauf aufmerksam machen. Meine Bitte an alle Mädchen und Frauen (und auch an euch Männer), tastet eure Brüste ab. Solltet ihr was fühlen, macht sofort einen Arzttermin und lasst es abklären.

Ja und wo ich dabei bin, liebe Männer, der November ist irgendwie euer Monat, der Movember. Deshalb tastet euch doch auch mal unten ab. Solltet ihr dort was fühlen, dass euch komisch vor kommt, dann ab zum Arzt.

KᑌᖇZᑌᖇᒪᗩᑌᗷ, ᗰᗴIᑎ GᗴᗷᑌᖇTSTᗩG ᑌᑎᗪ ᑭᗩᑭᗩS ᒪᗴTZTᗴ ᖇᗴISᗴ

Mein Seebär, unser Hundemädchen Shari und ich waren für eine gute Woche auf Nostalgieurlaub in der alten Heimat. Haben viele Stationen angefahren, die wir noch aus unserer Jugend kannten und haben dabei auch meine Mama besucht.

Genau am zweiten Tag des Urlaubs hatte ich meinen 55. Geburtstag. Er war schön und traurig zugleich. So habe ich den ganzen Tag mit Mama verbracht und abends waren wir im Restaurant. Meine kleine Schwester war auch dabei. Einzig unser Papa fehlte, aber als meine Schwester und ich kurz aus dem Fenster sahen und einen, nein zwei, wundervolle Regenbögen sahen, wussten wir beide, er war doch da.

Am 14. Oktober, unserem letzten Urlaubstag dann, haben wir meinen Papa bei seiner allerletzten Reise auf der Kieler Förde begleitet. Da war seine Seebestattung. Es war alles so unwirklich und mir wurde so klar, nun ist er wirklich nicht mehr greifbar. Trotzdem hatte ich das Gefühl, er würde genau in diesem Moment mich halten. Nein, nicht nur mich, sondern auch meine Schwester und unsere Mama.

Danke Papa, wir lieben dich!

ᗩᗷᗷᖇᑌᑕᕼ ᑌᑎᗪ KᒪᗴIᑎᗴᖇ ᒪᗴSᗴSTᗩTᑌS

Mein Oktober war irgendwie durch diesen Abschied mit einem Schatten belegt, so dass mir das Lesen nicht so leicht viel. Deshalb gab es leider auch nicht so viele Rezensionen, wie ich es eigentlich vor hatte. 

Auch breche ich meine Blogaktion 12×12 Challenge ab. Zum einen fallen mir wirklich keine guten Themen mehr ein und zum anderen war die Beteiligung ziemlich mau. Ja und eine Aktion, die nicht wirklich angenommen wird, braucht nun wirklich niemand. Ich denke, dass wenn mir mal wieder ein Thema auf den Nägeln brennt, bei dem ich meine, dass ich was dazu schreiben will, dann mach ich es einfach, auch ganz ohne meine Blogaktion.

ᗩᑌᖴ Iᑎ ᗴIᑎᗴᑎ ᑭᖇOᗪᑌKTIᐯᗴᑎ ᑎOᐯᗴᗰᗷᗴᖇ 

Wie ihr seht, mein Oktober war für mich nicht einfach, doch netzt wird wieder nach vorne geschaut. Es kann nur besser werden. 

In diesem Sinne, auf in einen tollen November.

Grüßle eure Ela 

12 x 12 Challenge – Du und deine Gesundheit

Button

Okay, der Monat April ist nur noch wenige Stunden, dennoch, auch wenn ich echt überöegen musste, kommt hier mein neues Thema für meine kleine Challenge. Mein Beitrag dazu wird heute zwar nicht sehr lang, doch ich denke dennoch aussagekräftig genug.

Dann will ich Euch doch mal das neue Thema sagen …

ᗪᗴᑎK ᗩᑎ ᗪIᑕᕼ ᑌᑎᗪ ᗪᗴIᑎᗴ ᘜᗴᔕᑌᑎᗪᕼᗴIT

Sagen wir es mal so, so einfach ist das nicht immer, auch wenn es das sein sollte. Denn wem nützten wir, wenn es uns gesundheitlich, oder auch so, nicht gut geht. Genau deshalb arbeite ich daran, dass ich auf mich und meinen Körper höre. Gerade meine Krebsdiagnose hat mir gezeigt, wie schnell man krank werden kann. Auf der Reha habe ich dazu auch etliches gehört. Eines jener Dinge, die ich mir immer wieder ins Gedächtnis rufe, ist, dass ich meine …

ᗰᗴ-TIᗰᗴ

… nehme. Wir bekamen auf der Reha einen wirklich tollen Tipp dazu, den ich gerne an Euch weiter gebe.

Damit man seine Ich-Zeit auch wirklich nimmt, soll man sich diese doch einfach in seinen Kalender eintragen. Manch einer hat sicherlich seinen virtuellen Kalender (dem auf dem Smartphone) mit seinem Partner geteilt. Also nutzt doch einfach diesen dazu, um ihm zu zeigen, wann Du eben deine kleine Auszeit nimmst. Egal wie lange diese zeitlich ist, hier meinte man, reicht ja schon mal eine halbe Stunde, Hauptsache man nimmt sich diese Zeit für sich. 

Das sollte dann auch das Umfeld einfach akzeptieren. 

Denn nur so, kann man für sich wieder Kraft schöpfen und auch funktionieren.

In diesem Sinne geh ich gleich mal in meine …

ᗰᗴ-TIᗰᗴ

… und genieße diese für mich ganz alleine.

Euch wünsche ich ein tolles Wochenende und vielleicht mag ja wer von Euch bei meiner Challenge mitmachen und bei sich dazu was schreiben. Ja vielleicht mag auch unter diesem Beitrag wer mir seine Gedanken schenken. Bis dahin, genießt das Leben und bleibt gesund.

Grüßle eure Ela 

Mein belesener März, Gedanken zum Impfen und noch mehr

Button


Bevor ich Euch wieder etwas über den vergangenen Monat erzähle, komme ich, wie jeden Monat mit der Bitte ums Eck …

ᑎᗴᑌᗴᖇ ᗰOᑎᗩT = ᗷᖇᑌ̈ᔕTᗴ ᗩᗷTᗩᔕTᗴᑎ ᗰᗩ̈ᗪᗴᒪᔕ ᑌᑎᗪ ᗩᑌᑕᕼ ᒍᑌᑎᘜᔕ

Hinweis Brustkrebs

ᑎᗴᑌᗴᔕ ᐯOᑎ ᗪᗴᖇ ᒪᗴᔕᗴᖴᖇOᑎT

Wahnsinn, im März habe ich doch echt fünf Bücher rezensiert. Ich bin echt baff und freue mich riesig darüber. Schaffe ich doch so viele nicht immer. Aber ich habe Euch ja versprochen, dass ihr dieses Jahr deutlich mehr Rezensionen von mir hier zu lesen bekommt. 

8. ᗰᗩ̈ᖇᘔ – ᗯᗴᒪTᖴᖇᗩᑌᗴᑎTᗩᘜ

Am 8. März war wieder Weltfrauentag und für mich ist dieser Tag gefühlt noch immer sehr unrealistisch. Denn als Wessikind hatte ich damit nicht wirklich viel zu tun. Im Westen war dann eher der Muttertag präsent. Wann und wie ich dann doch mit dem Frauentag in Berührung kam, könnt Ihr hier nachlesen.

ᘜᗴᔕᑌᑎᗪᕼᗴITᔕᗯᗴᔕᗴᑎ

Wie einige sicherlich wissen, habe ich auch einen Instagram Account und über diesen hat eine sehr liebe Person mit mir Kontakt aufgenommen und mich gefragt ob ich nicht helfen würde eine, wie ich finde, tolle Sache bekannter zu machen und die damit verbundene Umfrage. Und zwar: 𝗧𝘂𝗺𝗼𝗿𝘀𝗽𝗿𝗲𝗰𝗵𝘀𝘁𝘂𝗻𝗱𝗲 𝗽𝗲𝗿 𝗩𝗶𝗱𝗲𝗼? 𝗝𝗮 𝗼𝗱𝗲𝗿 𝗻𝗲𝗶𝗻? Wer mehr dazu wissen möchte, der liest doch einfach hier mal nach.

Auch habe ich mir Gedanken zum Impfverhalten gemacht. Vielleicht habt Ihr Interesse und lest euch auch diesen Beitrag nochmals durch. 

ᗯᗴᒪTTᗩᘜ ᗪᗴᖇ ᖇOᗰᗩᑎTIK

Am 20. März stellte ich fest, dass dieser Tag der Welttag der Romantik war/ist und da ich so etwas ja nicht unkommentiert lassen konnte, habe ich mir auch dazu so meine Gedanken gemacht, aber schaut doch selbst mal nach.

Ja und schwupps war auch schon der März wieder um, doch bevor ich diesen ganz abgeschlossen hatte, kam noch mein drittes Thema für meine …

12 ᙭ 12 ᑕᕼᗩᒪᒪᗴᑎᘜᗴ

Und dieses Mal wurde es buchig. Ich habe mir so meine Gedanken dazu gemacht, warum so viele Bücher englische Titel habe. Aber schaut doch einfach selbst mal rein.

ᗰᗴIᑎ ᗰOᑎᗩTᔕᗴᑎᗪᗴ …

… war dann leider jedoch nicht so schön. War ich doch am Dienstag wieder zur Vorsorge bei meiner Gynäkologin und da ich seit über einer Woche Beschwerden im unteren linken Bauchbereich hatte, habe ich dies von ihr abklären lassen. Denn man weiß ja nie, auch wenn ich keine Eileiter und Eierstöcke mehr habe, aber ich wollte es schon mal Gy-technisch abgeklärt wissen. 

Meine Gynäkologin hat also während der Untersuchen auch dort mal genauer geschaut. Und da eben besagte Teile bei mir nicht mehr vorhanden sind, konnten die auch nicht meckern. Was sie jedoch bei der Untersuchung dort drinnen festgestellt hat ist, dass mein Darm auf der linken Seite abgesackt ist. 

Somit hat mir meine Gynäkologin für meine Hausärztin ein Überweisung mitgegeben, dass diese Entzündungswerte und eventuell Darmspiegelung veranlasst. Na super, ich „liebe“ es ja, von Untersuchung zu Untersuchung zu wandern.

Gut, am Mittwoch habe ich also gleich um 8 Uhr ( Sprechstundenbeginn) bei meiner Hausärztin angerufen, denn ich wollte es ja sofort klären und da ich ohnehin im Juni Termin mit ihr vereinbart hatte für ein großes Blutbild und mich auf links krempeln, wollte ich diesen, eben wegen den Schmerzen jetzt, vorverlegen. Denn zweimal im Jahr zur Ader gelassen zu werden. Wollte ich jetzt auch nicht. 

Die Sprechstundenhilfe war total klasse, schon gut 1 1/2 Stunden später hatte ich meinen Termin, incl. Blutabnahme. Natürlich erst mal mit Frau Doktor reden, damit sie auch wirklich alles ankreuzt fürs Blutbild, was nur irgend geht. In dem Zuge habe ich sie noch gefragt, ob die Beschwerden vielleicht auch mit meinem ungewollten schnellen Gewichtsverlust innerhalb von etwa zwei/drei  Monaten zu tun haben könnte (von 73 auf 62 kg)? Mit den Beschwerden jetzt nichts, aber das war ihr zu schnell. 

Ja und damit hatte ich also die Nadel im Arm und mir wurden fünf Kanülen entnommen. Da ich gerade schon da war, gabs auch gleich noch Booster Nr 2 (Covid19-Impfung). Konnte gar nicht so schnell gucken, wie die Impfung drinnen war *lach. 

Nach Hause ging ich dann mit zwei Überweisungen. Einmal Nuklearmedizin zur Knochenszintigraphie und einmal Internist für Magen- und Darmspiegelung und Sono Abdomen. Beim Termine dafür reinholen bin ich beim Internisten erst drüber gefallen, dass mir meine Hausärztin dann mal so eben das volle Programm spendiert hat. Okay, da muss ich dann wohl erst mal durch.

Das Ergebnis des großen Blutbildes habe ich gestern schon bekommen. Meine Werte sind soweit im Rahmen und auch die Entzündungswerte sind so niedrig, dass mir Antibiotika erspart bleiben. Das ist schon mal gut, nun müssen die anderen Untersuchungen gut verlaufen, aber trotzdem Ergebnisse bringen, denn irgendwo müssen die Beschwerden ja her kommen und warum ich innerhalb so kurzer Zeit so viel abgenommen habe. Drauf angelegt habe ich es nicht. Okay, ich achte zwar seit einiger Zeit sehr darauf, nicht zu viel zu essen und versuche weitgehend all das wegzulassen, was nachher auf der Hüfte sitzt, aber drauf angelegt habe ich es jetzt nicht, auch wenn ich mich mit um die 60 Kg deutlich besser fühle, als mit über 70 kg. 

Warte ich einfach mal ab, was die Untersuchungen ergeben. Ich halte Euch darüber auf jeden Fall auf dem Laufenden.

Damit kann also der April beginnen und ich werde dann die Tage mal österlich dekorieren bei mir daheim. Macht Ihr das eigentlich auch?

Grüßle eure Ela 

Besser informieren und nicht alles glauben

Smilie Spritze

Das es im Social Media hoch her geht, dass wissen wir. Auch das dort immer wieder „Bild-Propaganda“ betrieben wird auch. Was mich jedoch immer wieder erschreckend ist, dass scheinbar sich niemand die Mühe macht, sich an offiziellen Stellen, die richtigen Informationen zu holen. Genau deshalb muss ich mal meine Gedanken loswerden.

Meine Gedanken zu Impfungen

Eigentlich wollte ich dazu keinen Kommentar abgeben, dennoch scheinen es etliche nicht begriffen zu haben, oder wollen es nicht begreifen, oder deren Ärzte haben sie für …. (das schreibe ich hier jetzt mal lieber nicht).

Wie kommen hier nur etliche darauf, dass man, da man ja nun geimpft ist, kein Corona bekommen würde? Für mich zeigt dieser Gedanke nur, dass diejenigen den Sinn einer Impfung nicht verstanden haben.

Leute, ich bin zwar kein Mediziner, dennoch weiß ich, dass mich eine Impfung, egal wofür oder wogegen, nicht gänzlich davor schütz die besagte Krankheit trotzdem zu bekommen. Lediglich einen milderen Krankheitsverlauf ist dem Geimpften sicherer, als dem Ungeimpften. 

Bitte lasst Euch von Eurem Arzt diesbezüglich richtig aufklären!!!

Mit diesem Beitrag möchte ich niemandem für oder gegen eine Impfung, egal welcher, bekehren. Jeder soll es so handhaben, wie er/sie es für sich richtig erachtet. 

Und nun bin ich mal gespannt, wer den ersten Stein nach mir wirft.

Seid mir dennoch gewogen.

Grüßle eure Ela