„Achtsamkeit im Alltag“ von Sunita Ehlers

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Vor kurzem habe ich euch ja erzählt, dass ich dieses Jahr eine Ausbildung zur Achtsamkeits- und Meditationstrainerin bei Sunita Ehlers gemacht habe. Im Zuge der Ausbildung habe ich mitbekommen, dass sie ein Buch zum Thema Achtsamkeit herausgebracht hat, das musste ich mir einfach kaufen. Bevor ich euch mehr zu meinem Eindruck dazu erzähle, hier erst einmal welches Buch es ist.

Achtsamkeit im Alltag von Sunita Ehlers

Mit einem Klick zum Buch!

Die Entscheidung zu einem achtsamen Leben liegt allein bei dir. Das Gute daran ist, dass du diese Entscheidung jetzt sofort treffen kannst. Jeden Tag, jede Stunde, jede Minute. Ein achtsames Leben kann dir die Kraft geben, die du im Alltag brauchst. So ein Leben kann dich dabei unterstützen zur Ruhe zu kommen und die wundervollen Momente des Lebens (wieder) bewusst wahrzunehmen. In diesem Buch geht es genau darum. Um dich und dein Leben, ohne Druck und Verbote – hin zu einem bewussten Leben im Einklang mit dir selbst. Lebe dein Leben JETZT!

Daten zum Buch

gelesenes Format: Taschenbuch

Seitenzahl: 184 Seiten 

Herausgeber: Spica Verlag GmbH*

Ein Buch, das mich täglich begleitet 

Dieses Buch hat mir nicht nur während einer Ausbildung geholfen, es begleitet mich auch weiterhin täglich. Man entdeckt immer wieder Neues, nicht nur im Buch sondern auch über sich selbst. So kommt eindeutige mehr Achtsamkeit ins eigene Leben und in den Alltag.

Meine Bewertung

Buchbewertung 5 Bücher
5 Bücher

Mehr zur Autorin

Sunita Ehlers ist Expertin für Yoga, Achtsamkeit & Meditation und praktiziert und lehrt dies auch alles. Sowohl in Präsenz, als auch online.

Hier findet ihr ihre Homepage* und ihre Social Media Kanäle FB*, Instagram* und LinkedIn*.

Ein Leitspruch von Sunita

Hier bekommt ihr das Buch

Wer nun Lust hat, der bekommt das Buch entweder direkt bei Sunita oder beim großen A*.

Damit wünsche ich euch allen mehr Achtsamkeit in eurem Leben.

Grüßle eure Ela

„Miss Mojito“ von Sylvia Köberl-Rief

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Mit dem folgenden Buch durfte ich in die Welt einer für mich neuen Autorin abtauchen und möchte euch das Buch unbedingt vorstellen und ans Herz legen. 

Damit ihr auch wisst um welches Buch es sich handelt, hier der Titel und der Klappentext für euch.

Miss Mojito von Sylvia Köberl-Rief

Inhalt: Mojito-Feeling, wo bist du? Traumhafte Strände, karibische Lebensfreude, Sommersonne und coole Cocktails? Fehlanzeige. Die traurige Wahrheit: Yvonnes 40er steht vor der Tür und nichts in ihrem Leben passt auch nur annähernd. Liebe: nicht in Sicht. Ein Schlachtfeld voller Leider-nein-Fälle. Erfolg: Als Juristin in der Silberstreif-Versicherung ist ihr Leben so grau wie der Hosenanzug ihrer bösartigen Chefin. Glück: Hat sich bei Yvonne noch nicht vorgestellt. Bis sie in einem Survival-Camp der Silberstreif-Versicherung die charismatische Camp-Leiterin Gloria kennenlernt. Sie bietet Yvonne einen verlockenden Deal an. Doch der hat so seine Tücken. Bringt sie an ihre Grenzen und darüber hinaus. Bis sie feststellen muss, dass nichts, aber auch gar nichts so ist, wie es scheint.

Unterhaltung und lernbares zugleich

Mit einem Klick zum Buch.

Mein Fazit: Das vorliegende Buch bekam ich als Rezensionsexemplar in Taschenbuch Form, worüber ich mich sehr gefreut habe. Denn schon beim Blick auf den Klappentext hat mich das Buch direkt angesprochen. Wodurch ich es mir direkt auf meine Wunschliste gesetzt habe. Frau braucht ja was, damit sie Geschenke bekommt 😉

Dann lasst uns doch erst einmal das Cover betrachten. Bunt und ansprechend und vor allem super passend zum Titel. Mir gefällt es echt gut.

Damit komme ich doch direkt zur Geschichte … die Autorin Sylvia Köberl-Rief hat eine locker leichte Art zu erzählen, was mich sofort angesprochen und mitgenommen hat. 

Ihr Geschichte hat nicht nur einen Unterhaltsamen Aspekt, sondern auch einen lernenden Effekt. Denn sie hat hier ein so wichtiges Thema der Selbstfürsorge, der Achtsamkeit und des eigenen Selbstbewusstseins aufgegriffen.

Wie wichtig all diese Dinge für das eigene Wohl sind, ist uns allen bestimmt bewusst. Die Autorin hat es in ihrem Buch geschafft, dass man sich damit auseinandersetzen und das aber nicht zu ernst. 

Ich kann das Buch einfach nur empfehlen. Es ist sowohl unterhaltsam, als auch interessant.

Daten zum Buch

gelesene Version: Taschenbuch

Seitenzahl: 352 Seiten 

Herausgeber: Edition Platin*

Volle Punktzahl 

Meine Bewertung:

Buchbewertung 5 Bücher
5 Bücher

Informationen zur Autorin und zum Buch

Da dies das erste Buch der Autorin, das ich gelesen habe, habe ich mich mal nach informativem zu ihr im Netz auf die Suche gemacht.

Facebook*

Wer nun Lust auf das Buch bekommen hat, der schaut doch einfach mal beim großen A* vorbei und kauft es sich dort.

Grüßle eure Ela

„Beastly“ von Alex Flinn

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Ich liebe ja auch Märchen und Adaptionen solcher, ja da war es mir auch klar, dass ich folgendes Buch lesen musst. Gelesen habe ich es zwar schon vor sehr langer Zeit, aber es ist mir dennoch sehr gut im Gedächtnis geblieben.

Lasst doch einfach mal schauen, um welche Geschichte es überhaupt geht und wie der Klappentext dazu lautet.

Beastly von Alex Flinn

Inhalt: Kyle Kingsbury ist eine Bestie, die nachts durch New York streift – als hässliches Monstrum. Doch Kyle war nicht immer so. Er war mal ein Junge, mit dem jeder andere gerne getauscht hätte, ein gutaussehender, reicher und bei vielen Mädchen beliebten Kerl, aber er war auch arrogant, eingebildet und überheblich. Zur Strafe wurde er dazu verflucht, dieses grässliche Biest zu sein – jetzt kann ihn nur noch die Liebe von diesem Fluch erlösen.

Die Schöne und das Biest in New York

Mit einem Klick zum Buch! (Foto privat)

Mein Fazit: Nun steht das Taschenbuch der Autorin Alex Finn schon einige Jahre in meinem Jahr und so lange ist es auch her, dass ich es gelesen habe. Da es jedoch eine wundervolle Adaption eines meiner Lieblingsmärchen, nämlich von die Schöne und das Biest, handelt. Fällt es mir auch nach der langen Zeit nicht schwer, nun endlich eine Rezension dazu zu schreiben. 

Lasst uns aber erst einmal das wirklich tolle Cover ansehen. Es passt wie die Faust aufs Auge, (oder wie heißt das?). Auch wenn es im Grunde ein sehr dunkles Cover ist, so finde ich es durch die beiden Farbakzente traumhaft schön. 

Dann mal zur Geschichte … die Autorin Alex Finn hat für ihre Geschichte das Grundkonzept des Märchenklassikers, die Schöne und das Biest, genommen und es im New York der Neuzeit angesiedelt. 

Hier spielt sie im Grunde mit einigen Klischees. Da wäre das Mobbing, welches ich absolut nicht befürworten kann, aber die Autorin schafft es, dieses schwere Thema so gut zu platzieren in der Geschichte, dass es zum einen den mahnenden Zeigefinger erhebt, zum anderen gut in die Geschichte passt.

Dann kommt der märchenhafte Aspekt noch dazu. Eben das Biest, der unschöne Charakter des männlichen Protagonisten. 

Die Autorin hat es geschafft beides harmonisch ineinander zu vereinen. Für mich war es ein echte Geschenk diese Version des Märchens zu lesen.

Ein Buch zieht nach Hollywood

Dann ist das Buch auch noch 2011 von Hollywood verfilmt worden. Ja und auch den Film* habe ich mir, natürlich, angesehen. Für mich war er super schön umgesetzt. So hat sich der Regisseur gut an die Buchvorlage gehalten.

Daten zum Buch

gelesene Version: Taschenbuch

Seitenzahl: 333 Seiten 

Herausgeber: Baumhaus Taschenbuch

Punktevergabe

Buchbewertung 5 Bücher
5 Bücher

Mehr zur Autorin und dem Buch

Wikipedia* Artikel zur Autorin

Wer das Märchen die Schöne und das Biest ebenfalls gerne liest, der sollte sich auf jeden Fall auch die Adaption, unter anderem beim großen A*, von Alex Flinn kaufen und lesen.

Grüßle eure Ela

„Majas großer Tag: Eine Sommergeschichte (Majas neue Abenteuer 1)“ von Ines Wiesner

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Endlich habe ich mal wieder ein Kinderbuch gelesen und zwar das neue Buch der Autorin Ines Wiesner. Lest euch doch gerne meine Rezension dazu durch. 

Majas großer Tag: Eine Sommergeschichte (Majas neue Abenteuer 1) von Ines Wiesner

Inhalt: Maja ist mit ihrer Familie aus dem Ostsee-Urlaub zurück. Zuhause angekommen, steht der kleinen Familie aber bereits ein neues Abenteuer bevor. Obwohl alles geplant ist, bleiben noch einige Vorbereitungen.

Könnt ihr euch vorstellen, um was es in Majas neuem Abenteuer geht? Ich verspreche euch, es wird spannend und aufregend.

Aber, lest selbst…

Eine Geschichte für Jung und Alt.

Da kommen Erinnerungen hoch

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Mein Fazit: Lasst uns doch erst einmal einen Blick auf das Buchcover des neuen Buches der Autorin Ines Wiesner. Mir gefällt es ausnehmend gut und es passt einfach perfekt zur Geschichte.

Dann lasst uns einen Blick auf die Geschichte werfen. Nachdem wir schon mit der ersten Buchreihe die ersten Lebensabschnitte von Maja erleben durften, kommt nun der nächste Abschnitt, den uns die Autorin Ines Wiesner sehr lebhaft und malerisch erzählt. Mit jedem Kapitel kommt man super durch die Geschichte der Einschulung von Maja und ihrem allerbesten Freund. 

Mich hat die Autorin zu jeder Zeit der Geschichte abgeholt und man kommt sehr gut mit. Die Geschichte ist eindeutig etwas zum Vorlesen, aber auch selber lesen.

Daten zum Buch

gelesene Version: eBook

Seitenzahl: 59 Seiten

Herausgeber: Selfpublisher 

Die ersten Notenvergabe

Meine Bewertung:

Buchbewertung 5 Bücher
5 Bücher

Einfach nur zu empfehlen 

Wer nun ebenfalls Lust hat mal wieder ein tolles und vor allem kindgerechtes Buch zu lesen bzw vorzulesen, der schaut doch unbedingt mal beim großen A* vorbei.

Grüßle eure Ela

„Hot Dirty Voicemail (Love Messages 1)“ von Sarah Saxx

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Das ich die Bücher der österreichischen Autorin Sarah Saxx sehr liebe, sollte wohl der Letzte hier auf meinem Blog mitbekommen haben. So stand es für mich auch außer Frage, ob ich das folgende Buch aus ihrer Feder lesen würde. Bevor ich euch erzähle, wie es mir gefallen hat, kommt hier erst einmal der Klappentext.

Hot Dirty Voicemail (Love Messages 1) von Sarah Saxx

Inhalt: Maddox Hayes ist Wahlkampfmanager des Kontrahenten meines Dads, ein eingebildeter Idiot und leider verflixt gutaussehend. Und er hält weder etwas von meiner in seinen Augen langweiligen Kunst noch von meinen Eltern. Warum er sich dennoch für die Junggesellenversteigerung des Charity Events meiner Mom zur Verfügung gestellt hat, ist mir ein absolutes Rätsel. Doch allein seine Anwesenheit reizt mich bis aufs Blut.

Dass Elisa Cooper die Tochter des Bürgermeisters von New York City ist, ist Grund genug, mich von ihr fernzuhalten. Dennoch ist sie auf ihre freche Art viel zu interessant und ihre tiefe Abscheu mir gegenüber weckt meinen Jagdinstinkt. Als ich sie schließlich zu einer Wette überrede, die uns beide aus fremden Betten fernhalten soll, setze ich alles daran, sie mit meinem Charme zu verführen. Doch nicht nur ich habe ein Geheimnis, von dem sie besser nichts erfährt. Auch Elisa verbirgt etwas vor mir, und ich fürchte, die Wahrheit könnte mir nicht gefallen …

Beide Bände der »Love Messages«-Reihe können unabhängig voneinander gelesen werden.

Eine heiße Sprachnachricht mit großer Wirkung

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Mein Fazit: Lasst uns erst einmal das tolle Cover zum Buch betrachten. Hier hat sich die Autorin Sarah Saxx für zwei verschiedene entschieden. Denn das Taschenbuch hat ein anderes, als das eBook. Dennoch gefallen mir beide Cover richtig gut. 

Und damit komme ich zur Geschichte … wie schon bei allen anderen Büchern der Autorin, so hatte sie mich direkt mitgenommen. Mitgenommen in die Geschichte von Elisa und Maddox. Zwei sehr unterschiedliche Personen, aber dennoch für einander bestimmt. Die Autorin hat einen super einfühlsamen Schreibstil, bei dem man stets super mitkommt. Das Buch ist der Auftakt einer neuen Buchreihe.

In der Geschichte geht es um eine Voicemail, die zum falschen Empfänger kommt. Doch die Empfängerin Elisa ist sofort total geflasht von dieser Stimme. Während des Lesens habe ich mir überlegt, wie ich wohl bei einer solchen Sprachnachricht, die eigentlich nicht für mich bestimmt ist, reagieren würde. Ich wüsste es nicht, obwohl ich mich wohl zu erkennen geben würde. Diese Idee für die Geschichte, ist einfach super schön und regt zum Fantasieren an.

Ich kann das Buch sehr empfehlen, eine Geschichte fürs Herz.

Sehr empfehlenswert 

Meine Bewertung:

Buchbewertung 5 Bücher
5 Bücher

Auftakt gelungen

Ich bin noch immer total geflasht von dieser wunderschönen Geschichte. Der Auftakt der neuen Buchreihe der Autorin Sarah Saxx, ist ihr einfach gelungen. Ich kann das Buch nur empfehlen und wer nun ebenfalls lesen möchte, der schaut doch (unteranderem) beim großen A* vorbei.

Grüßle eure Ela

„The Witches – Forbidden Love: (Teil 2)“ von Amanda Frost

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Damit habe ich nun auch Band zwei der wundervollen The Witches Buchreihe von Amanda Frist gelesen und ich möchte euch unbedingt davon berichten. Vorher aber lasst uns auf den Klappentext schauen.

The Witches – Forbidden Love: (Teil 2)

Inhalt: Ein romantisches Abenteuer voller Spannung, Leidenschaft und Magie.

Was macht eine moderne Hexe, die Verletzungen und Krankheiten heilen kann? Sie studiert Medizin und rettet als Ärztin in einer renommierten Bostoner Klinik Menschenleben. Klingt perfekt, aber leider ist das Dasein von Anastasia Brewster alles andere als einfach, da ihre Kollegen sie um ihre Fähigkeiten beneiden. Gleichzeitig verurteilen dunkle Mächte Anastasias Handeln.

Als sie Teil eines diagnostischen Teams wird, spitzt sich die Lage zu. Anastasia deckt die schmutzigen Machenschaften einer Organhandel-Mafia auf, in die auch ihr charismatischer Vorgesetzter, Dr. Sutton Riggs, verwickelt zu sein scheint. Trotz allem fühlt Anastasia sich zu diesem Mann hingezogen. Seine unheilbare Krankheit stellt jedoch eine weitere, fast unüberwindbare Herausforderung für sie dar.

Das Buch ist in sich abgeschlossen.

Anastasia – Ärztin mit Leib und Seele und Hexe

Mit einem Klick zum Buch!

Fazit: Nachdem ich schon Band der The Witches Buchreihe von der Autorin Amanda Frost gefeiert habe, war für mich klar, auch Band zwei muss gelesen werden. Bevor ich euch mein Fazit dazu erzähle, hier mal das Cover.

Wie schon von Band eins, ist auch das Cover zu Band zwei ein echter Hingucker. Ich liebe es einfach und für mich passt es super zur Buchreihe.

Damit schauen wir doch gemeinsam auf die Geschichte … in Band eins lernten wir bereits die große Schwester von Anastasia kennen und dieses Mal erzählt uns die Autorin eben von Anastasia, die Ärztin mit Leib und Seele ist. 

Genau wie ihre Schwester, und auch ihre bereits verstorbene Mutter, hat sie einige magische Fähigkeiten, die sie jedoch nur sehr spärlich und auch ungerne einsetzt. Ja und ein solcher Einsatz wird ihr fast zum Verhängnis.

Die Autorin nimmt uns hier wieder in gewohnter, und von mir so sehr geliebten, Art mit in die Geschichte, dass ich nur sehr schwer das Buch weglegen konnte.

Ich kann einfach nur sagen, dass es sich auf jeden Fall sehr lohnt es zu lesen. Ich bin schon auf den dritten und letzten Band und damit die Geschichte der letzten Schwester gespannt.

Daten zum Buch

gelesene Version: eBook

Seitenzahl: 281 Seiten

Herausgeber: Selfpublisher 

Ich bräuchte mehr Sterne äh Bücher

Meine Bewertung:

Buchbewertung 5 Bücher
5 Bücher

Und nun seid ihr mit lesen dran

Auch wenn dies Band zwei ist, so kann man ihn durchaus auch ohne Vorkenntnisse alleine lesen. Wer nun Lust dazu hat, der schaut doch einfach mal beim großen A* vorbei.

Grüßle eure Ela

Krebsi fragt Krebsi – mit Shila

Krebsi fragt Krebsi

Lange lag mein Herzensprojekt brach (das letzte Interview war im Februar 2022), doch nun habe ich wieder einen lieben Krebsi überzeugen können, sich meinen kleinen Fragen zu stellen. Ich freue mich so sehr, dass ich die liebe Shila Driesch, ihres Zeichens MUTLÖWIN, einfangen konnte. Doch lest selbst einmal, was sie uns zu erzählen hat.

Die Mutlöwin Shila Driesch stellt sich meinen Fragen

Wer bist du?

Foto @ Privat

Ich heiße Shila, Shila Driesch. Im Juni darf ich meinen 48. Geburtstag feiern. Mit Sascha bin ich seit 21 verheiratet und zusammen haben wir 2 Söhne, Jonas und Bennet. Bis vor kurzem hatte ich den treuesten Labrador, den Ihr euch vorstellen könnt. 

Na, dann stoßen wir aber doch bald auf dich an 🥂. Auch ich habe eine fellnasige Seele, die hier rumwuselt.

Wie heißt dein Blog/Homepage/Social Media-Seite?

Im Netz findet Ihr mich am besten unter meinem Namen: Shila Driesch. Mein Instagram-Kanal heißt, wie mein Buch, die_mutloewin*.

Ich kennen dein Instagram Profil schon ein Weilchen und kann diesen einfach nur empfehlen. Schaut unbedingt bei Shila vorbei, es lohnt sich.

Mein nächstes Projekt ist der Aufbau einer Mutlöwin Community auf der Plattform SKOOL*. Ihr seid die Ersten, die das erfahren, denn eigentlich ist das noch ist geheim.

Wow, vielen lieben Dank und weiter im Text.

Welchen Krebs hast du und wann bekamst du deine Diagnose?

Ich hatte ein triple negatives Mammakarzinom G3 in der linken Brust. Die Diagnose erhielt ich im Januar 2018. Da war der Tumor bereits um die 3 cm groß.

Oh je, so groß? Wie gruselig.

Was waren deine ersten Gedanken nach der Diagnosestellung?

Scheiße, ich werde meine Haare verlieren!

Ich habe in Gedanken schon Mützen ausgesucht.

Jetzt habe ich endlich einen Grund, aus der Versicherungsbranche auszusteigen!

Perfekt 😁, zu irgendwas muss der blöde Krebs ja gut sein.

Warum hast du dich entschlossen, einen Blog/Homepage/Social Media-Seite zu starten bzw offen darüber zu reden? Und was möchtest du damit erreichen?

Wir haben zwei Leben – das zweite beginnt in dem Moment, in dem wir erkennen, dass wir nur eines haben!

Was für ein tolles Zitat.

Dieser berühmte Satz von Konfuzius hat mich sehr zum Nachdenken gebracht:

  • Habe ich in meinem ersten Leben wirklich „gelebt“?
  • War ich wirklich glücklich? 
  • Woher kommt das ständige Gefühl, „nicht gut genug“ zu sein?

Rückblickend war ich ein sehr ängstlicher Mensch, der immer bestrebt war zu „funktionieren“ und das möglichst perfekt! Und genau das habe ich auch von meinem Körper erwartet – dass er immer perfekt funktionieren würde. Doch plötzlich gewann ich die Erkenntnis: Gesundheit ist zwar nicht alles im Leben, aber ohne Gesundheit ist alles nichts!

Oh wie wahr und ich erkenne mich darin sogar selbst wieder.

Ich folgte dem Rat der Ärzte – aber darüber hinaus habe ich mich immer gefragt: Was kann ich selbst noch tun, um wieder gesund zu werden?

In meinem späteren Studium zum Gesundheits- und Präventionscoach beschäftigte ich mich stärker mit dem Einfluss von langanhaltenden Ängsten, Stress und Selbstzweifeln auf das Immunsystem. Dass es diesen Einfluss wirklich gibt, daran zweifelt selbst die Wissenschaft nicht mehr. 

Jeder kennt den Angsthasen. Seine Bekanntheit verleiht ihm sogar einen Platz im Duden. Sogar die Angsthäsin findest du dort. Aber die Mutlöwin kennt keiner. Sollte die Angst in unserem Leben etwa eine wichtigere Rolle spielen als der Mut?

An diesem Punkt in meinem Leben wollte ich endlich

  • meine Ängste und Selbstzweifel überwinden,
  • meinen Perfektionismus abstreifen und 
  • anfangen, an mich selbst zu glauben! 

Kurz gesagt: In meinem zweiten Leben wollte ich weniger Angsthäsin und mehr Mutlöwin werden! 

Cover Die Mutlöwin

Die Reise von der Angsthäsin zur Löwin ist nicht über Nacht zu bewältigen. Aber es eine Reise, die sich definitiv lohnt! Deshalb habe ich ein Buch* darüber geschrieben, um andere Menschen zu inspirieren. 

Und wie du mit deinem Buch inspirierst, mich auf jeden Fall. Wer mag, der liest sich doch gerne meine Rezension dazu durch.

Was möchtest du Neuerkrankten gerne mit auf ihren Weg geben?

„Geh Du vor“, sagte die Seele zum Körper, „auf mich hört er nicht. Vielleicht hört er auf dich.“ – „Ich werde krank werden, dann wird er Zeit für Dich haben.“ sagte der Körper zur Seele.

Ob dieses Zitat wahr ist, vermag ich nicht zu beurteilen. Meine Wahrheit ist aber, dass es hilfreich sein kann, eine Krankheit, wie Krebs, nicht nur auf körperlicher Ebene zu betrachten, sondern so, wie wir Menschen sind, ganzheitlich. 

Das, was du dafür brauchst, ist eine Portion Mut – sei mutig und schau hin! 

Wie wahr.

Arbeite mit deinen Ärzten zusammen, aber gib die Verantwortung für deine Gesundheit, nicht komplett aus den Händen. Es gibt so viel, dass du selbst für deine Gesundheit tun kannst. 

Manchmal braucht es nur einen Menschen, der an dich glaubt: Du selbst!

Das sind die drei Dinge, die ich allen Menschen, ob gesund oder krank, gerne an die Hand geben möchte. 

Vielen lieben Dank für deine wundervollen und aufschlussreichen Antworten. Mit vielen davon sprichst du mir aus der Seele. Auch wenn ich noch nicht ganz eine Mutlöwin bin, so bin ich dennoch durch dein Buch und die darauf folgenden vielen tollen Chatgesprächen auf dem besten Wege eine zu werden.

Krebs als Chance sehen

Ich hoffe, dass wir, Shila und ich, anderen zeigen konnten, dass mit der Diagnose Krebs nicht sofort alles aus ist, sondern das man Wege, neue Wege beschreiten kann und sollte. 

Lasst uns den Krebs als Chance sehen und uns und unser Leben hinterfragen und umstrukturieren. In diesem Sinne, keine Macht dem Krebs.

Grüßle eure Ela

P. S.: Inspiriert worden dabei zu sein und über deine Krebserkrankung bei mir zu berichten? Dann melde dich gerne per Mail* bei mir.

„Vampire Beginners Guide: Vom falschen Mann gebissen (The Vampire Guides 1)“ von Kay Noa

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Endlich bin ich dazu gekommen und habe die Vampirreihe der Autorin Kay Noa (bereits 2014 erschienen, also eine echte Rarität) begonnen zu lesen. Das Taschenbuch zu Band eins habe ich direkt von ihr erhalten und bevor ich euch nun erzähle, wie mir das Buch gefallen hat, hier erst einmal, um welches Buch es sich handelt und um was es in der Geschichte eigentlich geht.

Vampire Beginners Guide: Vom falschen Mann gebissen (The Vampire Guides 1)

Inhalt: Was passiert, nachdem es passiert ist? 

Band 1 von Kay Noas kultiger Vampir-Serie 

Frisch getrennt tingelt Lexa durch die Münchner Clubs. Als sie dort dem geheimnisvollen Baghira begegnet, erhofft sie sich ein leidenschaftliches Abenteuer mit dem faszinierenden Mann. Doch weit gefehlt – schon am nächsten Morgen ist der Lover verschwunden und als Erinnerung bleiben Lexa zunächst nur Knutschflecken. Dann findet sie ein mysteriöses Buch in ihrem Briefkasten: den „Vampire Guide“. Zunächst fasst sie das als Scherz auf, doch bald bemerkt sie alarmierende Veränderungen. Weshalb giert sie plötzlich nach blutigen Steaks? Und warum sieht sie nachts auf einmal besser als am Tag? Verwirrt macht sich Lexa auf die Suche nach ihrem geheimnisvollen Lover, um ihn zur Rede zu stellen. Doch diese Suche erweist sich als höchst gefährlich, denn er ist nicht nur attraktiv und gutaussehend, sondern auch ein gnadenloser Mörder. Und nur Lexa kennt sein Gesicht…

Vampir wider willen

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Lasst uns doch mal das Cover anschauen … mich erinnert es an eine ganz bestimmte Art von Graficdesign, war das Andy Warhol*? Ich bin mir nicht so sicher, aber mir gefällt das Cover einfach nur gut, da es sich von den meisten einfach nur abhebt und damit was komplett besonderes und eigenes ist.

Die Autorin Kay Noa hat sich hier dem Thema der Vampire angenommen. Aber ihre Vampire glitzern Gott sei dank nicht in der Sonne (habe die Geschichte auch super gerne gelesen, dennoch …) oder sehen aus wie kleine Bubis (sorry, nichts für ungut). 

Lasst uns doch eine Blick ins Buch werfen. Die Protagonistin Lexa, eine Physiotherapeutin in einer Münchner Klinik, wacht nach einem Clubbesuch in ihrem Bett auf und fühlt sich total gerädert. Sie kann sich jedoch nicht erklären warum und auch nicht, weshalb sie auf einmal die Sonne nicht mehr ab kann und das, obwohl sie sie eigentlich doch liebt. Nur Bruchstücke der Nacht und dem kleinen Abenteuer kommen wieder.

Da war doch Baghira, der sie verführte. Wobei es keine Erklärung für ihr körperliches Befinden ist. Nun trifft sie, mit ihrer besten Freundin Maya, dann auch noch auf Ron und Dave, zwei Eishockeyspielern der Werwolves. Dave benimmt sich Lexa gegenüber etwas merkwürdig.

Die Autorin Kay Noa schaffte es von Seite eins an, mich direkt in die Geschichte zu ziehen. Ich kann den Auftakt der Buchreihe einfach nur empfehlen. Hier trifft man nicht die üblichen Vampire oder Werwölfe. Sie hat sich wirklich Gedanken dazu gemacht, nicht mit dem Einheitsbrei zu schwimmen. 

Daten zum Buch

gelesene Version: Taschenbuch

Seitenzahl: 328 Seiten 

Herausgeber: Selfpublisher 

So viel Zähne … ups … Bücher gebe ich

Buchbewertung 5 Bücher
5 Bücher

Schnell zubeißen

Wer nun Lust bzw Hunger auf die Geschichte um Lexa bekommen hat, der schaut doch einfach mal beim großen A* vorbei und dann viel Spaß beim Lesen.

Grüßle eure Ela

„The Witches – Dangerous Love : (Teil 1)“ von Amanda Frost

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Schon vor eine laaaangen Weile habe ich den Auftakt der neuen mystischen Buchreihe von Amanda Frost gelesen und gerade erst bemerkt, dass ich euch (und der Autorin natürlich) meine Rezension doch echt noch schuldig bin. Bevor ich euch jedoch meinen Eindruck des Buches mitteilen, schauen wir doch erst einmal um welches Buch es sich handelt und um was es darin geht.

The Witches – Dangerous Love : (Teil 1) von Amanda Frost

Inhalt: Ein romantisches Abenteuer voller Spannung, Leidenschaft und Magie!

Penelope Brewster ist das, was man gemeinhin als Hexe bezeichnen würde, denn sie besitzt übersinnliche Fähigkeiten. Allerdings hat diese Gabe auch ihre Schattenseiten: Sie zieht dunkle Mächte an. Und als wäre das nicht schon schlimm genug, wird Penelope zudem von einem Auftragskiller ins Visier genommen und von dem FBI-Agenten Connor Harris des Mordes verdächtigt.

Während sie versucht, dem FBI ihre Unschuld zu beweisen, geraten Connor und sie in Lebensgefahr. Doch inmitten von Schrecken und Verzweiflung entwickelt sich ganz unverhofft eine tiefe Zuneigung zwischen den beiden.

Das Buch ist in sich abgeschlossen.

Eine Hexe, die ihre Gaben hasst

Mit einem Klick zum Buch!

Mein Fazit: Schauen wir uns doch erst einmal das Cover zum Buch der Autorin Amanda Frost an. Ich finde es super schön und gelungen. Es spiegelt nicht nur die Geschichte selbst wieder, sondern passt auch super zur Autorin.

Damit komme ich zur Geschichte. (Vorweg, ich liebe den Schreibstil der Autorin.) Die neue Buchreihe kommt wieder fantastisch daher und damit konnte mich Amanda sofort wieder einfangen. 

In diesem Buch geht es um Penelope, eine Hexe, die mit ihren Gabe sehr vorsichtig bis gar nicht umgeht, da sie stets das Ende ihrer Mutter denken muss. Gerade ihre Gaben bringen sie leider ins Visier des FBI und somit in den Vordergrund, den sie nicht möchte. 

Die Autorin schaffte es von der ersten Silbe bis zum Ende, dass ich das Buch schwer weglegen konnte und mich schon direkt auf den nächtens Band freue. 

Dieses Buch ist aber eine abgeschlossene Geschichte und kann somit sehr gut einzeln gelesen werden. 

Meine Hexenbesen äh Bücher

Buchbewertung 5 Bücher
5 Bücher

Hier bekommt ihr das Buch

Wer nun Lust bekommen hat und ebenfalls in die Geschichte um Penelope abtauchen möchte, der schaut doch einfach mal beim großen A* vorbei und dann viel Spaß beim Lesen.

Grüßle eure Ela

„Die Mutlöwin – das Streben nach Leben“ von Shila Driesch

Brustkrebs

Erst einmal möchte ich euch alle doch wieder auf den ersten des Monats aufmerksam machen und daran erinnern, dass ihr eure Brüste abtasten, Mädels und Jungs. Dann wünsche ich euch natürlich auch noch einen wunderschönen Maifeiertag.

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Lasst uns doch nun mal zu dem, von mir gestern beendeten Buch der liebe Shila Driesch kommen. Sie ist, wie ich, Brustkrebspatientin und hat darüber ein Buch verfasst. Schauen wir doch mal, ob wir nicht alle zu MUTLÖWINNEN werden.

Die Mutlöwin – das Streben nach Leben von Shila Driesch

Inhalt: Lerne in diesem Buch, wie du deine Gesundheit positiv beeinflussen kannst und die Struktur in deinem Leben Schritt für Schritt zurückgewinnst. 

Gesundheit positiv beeinflussen 

Struktur in deinem Leben gewinnen 

Eigenverantwortung übernehmen 

Es gibt einige Möglichkeiten, wie du deine Gesundheit positiv beeinflussen kannst, wie beispielsweise durch regelmäßige Bewegung und eine gesunde Ernährung. 

Du kannst auch Struktur in deinem Leben zurückgewinnen, indem du regelmäßige Routinen etablierst und Prioritäten setzt. 

Ein gestärktes Selbstwertgefühl kann dazu beitragen, dass du dich wieder selbst lieben lernst und Eigenverantwortung übernimmst, indem du lernst, für dich selbst Entscheidungen zu treffen und auch “NEIN” zu sagen, anstatt dich in einer Opferrolle zu verlieren. 

Das Abschalten von Ängsten kann dir auch dabei helfen, deine Zukunft positiv zu beeinflussen.

Shila Driesch erzählt dir in ihrem Buch „Die Mutlöwin“ über ihre Reise, wie sie von einer Person, die von Angst beherrscht wurde, zu einer Mutlöwin wurde. 

Im Buch teilt sie ihre Erfahrungen, wie sie den Mut gefunden hat, sich Veränderungen zu stellen und schließlich ein glückliches und selbstbestimmtes Leben zu führen. 

Das Buch umfasst 166 Seiten und sie hofft, auch dich auf deiner Reise zur Mutlöwin unterstützen zu können.

So protierst du vom Buch: Shila teilt in ihrem Buch ihre Erfahrungen darüber, wie sie es geschafft hat, ihre größte Krise als Chance zu verstehen und von einer Angsthäsin zu einer Mutlöwin zu werden. Sie bietet wertvolle Impulse, die dich auf deiner Reise zur Mutlöwin unterstützen werden. 

Bereits über 1.400 Frauen haben profitiert und sind auf ihrem Weg zur Mutlöwin begleitet worden. 

Es gibt einige Möglichkeiten, wie du deine Gesundheit verbessern und die Struktur in deinem Leben wiederherstellen kannst. Dazu gehört beispielsweise regelmäßige Bewegung und eine gesunde Ernährung.

Lasst uns gemeinsam zu Mutlöwinnen werden

mit einem Klick zum Buch

Mein Fazit: Erst einmal möchte ich mich sowohl bei der Autorin Shila Driesch, als auch bei meiner Freundin Anett für das Taschenbuch bedanken.

Schauen wir doch erst einmal auf das Cover … einfach nur ein Traum und vor allem super passend. Hier wird die Löwin in den Vordergrund gestellt.

Zum Buch selbst … als erstes erzählt uns Shila von ihrem Werdegang und ihrem Umgang mit dem Brustkrebs. In einigen Passagen erkennt man sich sehr gut wieder und weiß ziemlich genau, wie sie sich da gefühlt hat. 

Im weiteren Verlauf des Buches kommt Shila dazu zu ergründen was und wie genau sie mit ihrer Erkrankung umgehen kann und sollte. Als Kopfmensch hat sie am Anfang ziemlich viele Probleme und Gedanken, die sie so schnell nicht los wurde. Mit der Zeit fand sie jedoch eben jene Balance, die sie zur Mutlöwin werden lies und genau diesen Weg hat sie in diesem Buch aufgeschrieben und uns damit einen wertvollen Leitfaden ans Herz gelegt.

In etlichen Stationen dieses Leitfadens fand ich mich selbst wieder und werde für mich einiges davon übernehmen. Denn auch ich will einfach nicht, dass der Krebs mein Leben noch immer so beeinflusst.

Ich kann das Buch einfach nur jedem empfehlen, der auch was ändern möchte. Hier bekommt man jede Menge Input. 

Meine „Mutlöwin“-Bücherbewertung

Buchbewertung 5 Bücher
5 Bücher

Wer ist Shila Driesch eigentlich?

Wie ihr es gewohnt seid, stelle ich euch hier Netzfunde zur Autorin Shila Driesch ein. Geht doch einfach dort mal stöbern.

Homepage*

Instagram*

Danke

Nochmals möchte ich der Autorin Shila Driesch für ihr wundervolles Buch „Die Mutlöwin“ danken und bin sehr gespannt, ob auch ich diesen Weg schaffe.

Grüßle eure Ela