Erst einmal möchte ich euch alle doch wieder auf den ersten des Monats aufmerksam machen und daran erinnern, dass ihr eure Brüste abtasten, Mädels und Jungs. Dann wünsche ich euch natürlich auch noch einen wunderschönen Maifeiertag.

Lasst uns doch nun mal zu dem, von mir gestern beendeten Buch der liebe Shila Driesch kommen. Sie ist, wie ich, Brustkrebspatientin und hat darüber ein Buch verfasst. Schauen wir doch mal, ob wir nicht alle zu MUTLÖWINNEN werden.

Die Mutlöwin – das Streben nach Leben von Shila Driesch

Inhalt: Lerne in diesem Buch, wie du deine Gesundheit positiv beeinflussen kannst und die Struktur in deinem Leben Schritt für Schritt zurückgewinnst.

Gesundheit positiv beeinflussen

Struktur in deinem Leben gewinnen

Eigenverantwortung übernehmen

Es gibt einige Möglichkeiten, wie du deine Gesundheit positiv beeinflussen kannst, wie beispielsweise durch regelmäßige Bewegung und eine gesunde Ernährung.

Du kannst auch Struktur in deinem Leben zurückgewinnen, indem du regelmäßige Routinen etablierst und Prioritäten setzt.

Ein gestärktes Selbstwertgefühl kann dazu beitragen, dass du dich wieder selbst lieben lernst und Eigenverantwortung übernimmst, indem du lernst, für dich selbst Entscheidungen zu treffen und auch “NEIN” zu sagen, anstatt dich in einer Opferrolle zu verlieren.

Das Abschalten von Ängsten kann dir auch dabei helfen, deine Zukunft positiv zu beeinflussen.

Shila Driesch erzählt dir in ihrem Buch „Die Mutlöwin“ über ihre Reise, wie sie von einer Person, die von Angst beherrscht wurde, zu einer Mutlöwin wurde.

Im Buch teilt sie ihre Erfahrungen, wie sie den Mut gefunden hat, sich Veränderungen zu stellen und schließlich ein glückliches und selbstbestimmtes Leben zu führen.

Das Buch umfasst 166 Seiten und sie hofft, auch dich auf deiner Reise zur Mutlöwin unterstützen zu können.

So protierst du vom Buch: Shila teilt in ihrem Buch ihre Erfahrungen darüber, wie sie es geschafft hat, ihre größte Krise als Chance zu verstehen und von einer Angsthäsin zu einer Mutlöwin zu werden. Sie bietet wertvolle Impulse, die dich auf deiner Reise zur Mutlöwin unterstützen werden.

Bereits über 1.400 Frauen haben profitiert und sind auf ihrem Weg zur Mutlöwin begleitet worden.

Es gibt einige Möglichkeiten, wie du deine Gesundheit verbessern und die Struktur in deinem Leben wiederherstellen kannst. Dazu gehört beispielsweise regelmäßige Bewegung und eine gesunde Ernährung.

Lasst uns gemeinsam zu Mutlöwinnen werden

Mein Fazit: Erst einmal möchte ich mich sowohl bei der Autorin Shila Driesch, als auch bei meiner Freundin Anett für das Taschenbuch bedanken.

Schauen wir doch erst einmal auf das Cover … einfach nur ein Traum und vor allem super passend. Hier wird die Löwin in den Vordergrund gestellt.

Zum Buch selbst … als erstes erzählt uns Shila von ihrem Werdegang und ihrem Umgang mit dem Brustkrebs. In einigen Passagen erkennt man sich sehr gut wieder und weiß ziemlich genau, wie sie sich da gefühlt hat.

Im weiteren Verlauf des Buches kommt Shila dazu zu ergründen was und wie genau sie mit ihrer Erkrankung umgehen kann und sollte. Als Kopfmensch hat sie am Anfang ziemlich viele Probleme und Gedanken, die sie so schnell nicht los wurde. Mit der Zeit fand sie jedoch eben jene Balance, die sie zur Mutlöwin werden lies und genau diesen Weg hat sie in diesem Buch aufgeschrieben und uns damit einen wertvollen Leitfaden ans Herz gelegt.

In etlichen Stationen dieses Leitfadens fand ich mich selbst wieder und werde für mich einiges davon übernehmen. Denn auch ich will einfach nicht, dass der Krebs mein Leben noch immer so beeinflusst.

Ich kann das Buch einfach nur jedem empfehlen, der auch was ändern möchte. Hier bekommt man jede Menge Input.